Imaginons que vos valeurs liberté, contrôle et maîtrise fassent parties de vos valeurs principales.
Votre conjoint(e) est en train d’effectuer une tâche qu’elle ou il n’a jamais accompli, pour elle ou lui c’est un défi à relever, un acte signifiant, qui lui permettra de se valoriser à vos yeux et de vous plaire, mais au cours de son expérience rien ne se passe comme prévu. Ce contre temps, déclenche en elle ou lui des vociférations, jurons et énervements, attitudes qui vous dérangent.
Ses attitudes vous dérangent, vous avez alors qu’une envie…D’aller la ou le voir pour lui demander de laisser tomber, de l’aider, de ne pas s’énerver, de l’encourager. Arrivé(e) sur les lieux vous exprimez ce que vous ressentez, et là… Elle ou il vous demande sans tact de quitter les lieux en haussant le ton. Très énervé(e) et frustré(e) de ne pas avoir été compris(e) vous partez en exprimant vos émotions.
Cet échange crée une tension…Et baissera sûrement un curseur !
Comment agir ? Avec l’auto coaching sensitif et intuitif, optez pour la paix !
